Professionele begeleiding en expertise voor uw persoonlijke doelen.
Professionele begeleiding en expertise voor uw persoonlijke doelen.
Professionele begeleiding en expertise voor uw persoonlijke doelen.
Professionele begeleiding en expertise voor uw persoonlijke doelen.
Welzijn
Welzijn
Gezondheid
Als de redactionele pen van Floaten & Zo helpt Jan de Vries jou om de brug te slaan tussen theorie en praktijk. Onze aanpak combineert wetenschappelijke inzichten met haalbare toepassingen voor jouw ideale levensstijl.
"Gezondheid is geen doel op zich, maar een middel om voluit te leven."
Ons Verhaal
Voeding
Slechts 5 bitteramandelen kunnen fataal zijn. Maar wist u dat ook te veel zoete amandelen darmklachten en wel 579 kcal per 100g leveren? Let hier goed op!
Gezondheid
Tot 90% van de mensen krijgt ooit HPV. Hoe besmettelijk is het virus nu echt en beschermt een condoom voldoende? Hier vind je de feiten op een rij.
Welzijn
Veel mensen denken dat ontspannen vanzelf gebeurt zodra er vrije tijd ontstaat. Toch werkt het in de praktijk net even wat anders. Een lege agenda betekent niet automatisch een rustig hoofd. Mensen die echt goed kunnen ontspannen maken daar bewust ruimte voor. Ze plannen rust net zo serieus als afspraken of werk. Daardoor ontstaat er […]
Gezondheid
Last van inwendige aambeien en winderigheid? Gas verhoogt de druk en aambeien verhinderen een goede sluiting. Beperk toiletbezoeken tot max 5 minuten!
Welzijn
Bijna de helft van de NL huishoudens heeft geldzorgen. Ziet u vaak 1444? Dit getal is geen magisch wonder, maar een oproep om nu echt in actie te komen!
Sport
Een walking pad onder je bureau, of toch een volwaardige loopband in de garage? De twee lijken op elkaar, maar in de praktijk verschillen ze op punten die pas achteraf pijn doen: geluid dat ‘s avonds door het hele huis draagt, een apparaat dat niet onder het bed past, of een topsnelheid die na twee […]
Welzijn
Zie je constant 03:03 op de klok? Dit krachtige getal combineert 0 (potentieel) en 3 (creativiteit). Begrijp de spirituele boodschap achter 0303.
Gezondheid
Cola drinken na trekken verstandskies? Bescherm de bloedprop, vermijd prik en zuur de eerste dagen en herken de signalen van een droge alveolus.
Welzijn
Als je een gevoelige huid hebt, kan zelfs een eenvoudige verzorgingsroutine aanvoelen als trial-and-error. Een reiniger, hydraterende crème of deodorant die bij iemand anders werkt, kan bij jouw huid een strak, jeukend of rood gevoel achterlaten. In plaats van producten te kiezen op basis van trends, geur, verpakking of prijs, helpt het om de ingrediënten […]
Gezondheid
Last van acute spit? Blijf bewegen, gebruik warmte en zet pijnstilling slim in. Praktische tips volgens Thuisarts en NHG, inclusief red flags.
Gezondheid
Je dochter komt binnen met modder tot aan haar ellebogen en een schaafwond op haar knie, en ze straalt van oor tot oor. Ze heeft net een halfuur op het klimtoestel in de tuin doorgebracht en wil eigenlijk meteen weer terug naar buiten. Een speeltoestel in de tuin doet precies dat: het zet kinderen aan […]
Gezondheid
Pijnlijke ribben door stress zijn geen inbeelding. Lees over de fysieke oorzaak (spierspanning, costochondritis), het onderscheid met een hartaanval, en 3 stappen om de pijn te verlichten.
Welzijn
Zie je steeds 04:04 op de klok? Dit is geen toeval. Ontdek de spirituele betekenis van stabiliteit en goddelijke bescherming op jouw levenspad.
Gezondheid
Last van hoge rugpijn tijdens je zwangerschap? Ontdek waarom je bovenrug protesteert, hoe een goede beha direct verlichting geeft, en welke 3 oefeningen veilig zijn. Met checklist voor alarmsignalen.
Gezondheid
Frequente kleine beetjes ontlasting zonder voldoening? Lees over PDS, bekkenbodem-dyssynergie en stress als oorzaken, herken alarmsymptomen en ontdek wat u vandaag al kunt doen.
